Плавание для маленьких детей: польза и рекомендации — Рулим только вперед
Рулим  только  вперед

Плавание для маленьких детей: польза и рекомендации

Большинство родителей хотят видеть своих детей развитыми и в физическом, и в интеллектуальном плане. Именно поэтому они чуть ли не с самого рождения малыша начинают искать и применять на практике самые разные обучающие методики.

Один из наиболее часто рекомендуемых способов раннего развития — раннее грудничковое плавание. Семьи по-разному относятся к такой практике. Одни с готовностью начинают обучать своих грудничков плаванию буквально с пеленок, а другие уверены, что столь ранний возраст — не тот период, когда следует экспериментировать над ребенком.

На самом деле в этой методике развития есть как плюсы, так и минусы. Только сами родители вправе самостоятельно решить, подходит ли она к их конкретной ситуации. А самое главное — готовы ли они сами к подобным водным процедурам. Ведь грудничковое плавание — это не купание младенца в теплой ванночке в собственной квартире. Это специальные занятия в бассейне по определенной программе, которым придется уделить немало времени и сил.

В чем польза плавания для грудничков

Даже самые маленькие дети обычно позитивно воспринимают такие занятия. Причина проста: формирование зародыша и его развитие в материнской утробе происходит именно в водной среде (так называемой амниотической жидкости). По этой причине и после рождения малыш воспринимает водную среду как комфортное для себя пространство.

Более того, в самом раннем возрасте кроха еще сохраняет врожденное умение рефлекторно задерживать дыхание под водой и обладает способностью неплохо держаться на поверхности. Если не поддержать эти естественные навыки, то после года ребенок постепенно их утрачивает.

Специалисты называют немало плюсов в столь раннем обучении грудничка плаванию. Среди них:

  • становление правильной осанки;
  • выпрямление ручек и ножек;
  • укрепление иммунитета — организм привыкает к перепадам температуры;
  • более глубокий и крепкий сон;
  • нормализация работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также кровообращения и показателей артериального давления;
  • активизация работы головного мозга;
  • массажный эффект, идеальный для нежной младенческой кожи;
  • укрепление мышечного корсета.

От плавания грудничок получает гораздо больше пользы, чем от традиционного массажа. Ведь в водной среде происходит полное расслабление мышц. К тому же такие занятия имеют и важный психологический момент: малыш перестает бояться воды, что в дальнейшем поможет ему продолжить занятия плаванием на более развитом уровне.

Несмотря на несомненную пользу грудничкового плавания, для таких занятий существует и ряд противопоказаний. Они недопустимы, если у детей:

  • грипп и любые другие простудные заболевания;
  • есть заболевания кожи или травматические поражения кожных покровов;
  • присутствуют неврологические диагнозы, проявляющиеся судорогами;
  • зафиксированы различные врожденные пороки сердца;
  • наблюдается повышенная температура тела.

Не стоит отправляться плавать сразу после того, как малыш поел. Кроме того, нужно обратить внимание на состав воды. Избыточное содержание в ней хлора в будущем может привести к проблемам с дыхательной системой малыша. В любом случае перед посещением бассейна с ребенком в таком раннем возрасте следует проконсультироваться с лечащим врачом.